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Janvier 2023 - Ateliers de sophrologie

Thématique : SE RECENTRER

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Etre recentré, en quelques mots, c'est être connecté à ce que l'on vit de l'intérieur : être présent à ses émotions, ses sensations mais aussi aux pensées qui nous traversent et à notre intuition.

Etre recentré permet de vivre plus sereinement au quotidien en adaptant ses comportements à ses besoins et également à son environnement extérieur.

Se recentrer ne veut pas dire se couper de ce qui nous entoure ! Au contraire, c'est un état d'être où l'on est plus éveillé, où l'on fait le lien entre ce qui se passe à l'extérieur et à l'intérieur de nous. Se recentrer permet ainsi d'interagir de façon plus harmonieuse avec qui nous sommes et le monde environnant.

Pour vous aider à démarrer l'année recentré, je vous propose une séance collective de sophrologie, au choix en week-end ou en semaine.

Les personnes qui découvrent la sophrologie sont les bienvenues !

Lieu : salle Samādhi Sport Nature Bien-être,

quartier Saint-Alyre, Clermont-Ferrand.

Attention, places limitées à 6 personnes.

Informations & réservation : 07 60 10 17 24.

A très bientôt !

 

Décembre 2022 - Atelier de sophrologie

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Offrez-vous un cadeau avant les fêtes !

Venez découvrir la sophrologie dans un cocon de sérénité,

chez Samādhi Sport Nature Bien-être.

Je vous donne rendez-vous pour un véritable temps de reconnexion à vous-même,

dimanche 11 décembre de 15h à 16h30.

La séance se fera dans la bienveillance et la convivialité d'un petit groupe de maximum 6 personnes.

Alors, tenté(e) ?

Réservez dès à présent votre place pour un moment rien que pour vous

Informations & réservation :

07 60 10 17 24.

Vous préférez suivre une séance individuelle ?

Vous pouvez prendre rendez-vous à ce même numéro pour une consultation en cabinet (24 rue Maréchal Foch à Clermont-Ferrand).

A très bientôt !

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Lucie Daubord
Sophrologue et praticienne EFT

Vers votre fluidité

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